Sakinlik Üzerine

Her sakinlik anında, kurumsal hayatın getirdiği şahane tempo nedeniyle bir şeyleri unuttuğum hissine kapılıyordum. Sanki elimi , kolumu bir yerde unutmuşum gibi şaşkınca, "ben niye boş kaldım" endişesine kapıldığım günleri hatırlıyorum.

Yaklaşık 6 ay oldu kurumsal dünyaya veda edeli, hayat ne getirir bilinmez ama bazı anlar var şimdilerde paylaşmaya değer bulduğum.

Sadece durmak, sadece okumak, sadece o ağaca bakmak, sadece elimdeki projeye tam odaklanarak ve keyifli bir verim ile çalışmak...değişik sonuçlar veriyor şimdi benim hayatımda.

Multitasking, kurumsal hayatta eğer güçlü kasınız ise hem çok yük kaldırır hem de başarıya hızlı ilerlersiniz, lakin yan etki olarak yaşayacağınız muhtemel etkenler yüksek stres, az ya da bölünmüş uyku, sabırsızlık ve zaman içinde yavaş yavaş "an"ı yaşayamamak şeklinde cereyan edecektir.

"Haydi hepimiz bırakalım kurumsal hayatı":) gibi bir hedef olamayacağına göre ilk ip ucu, kafanızdaki klasörleri şirketten çıkarken kapatmanız olabilir ki inanın bu çok da mümkün değil bence:)

İkinci boş önerim, kapatalım telefonları ve mailleri bizi bulamasınlar olabilir :)

Bu durumda gerçekten kendiniz olabildiğiniz alanlar, anlar, hobiler denemeye başlayın lütfen.

Kişisel huzur kaynağınızı bulmak, iyi olmak, sizin sorumluluğunuz, lütfen bunun size sunulmasını beklemeyin, sunulmayacak ama sunan olursa bana da haber verin lütfen:)

Tanıdığım bir bilge kafasını çapa yaparak boşaltırdı, ben yüksek stres anında bana iyi gelen 3-5 şarkıya asılır kendimi toplar ve kağıtların boşluklarını karalardım, bir diğer profesyonel yönetici çiçekleri ile her gün hobi zamanı olduğunu paylaştı, her hafta 1 film+1 kitap hedefi olan bir başka danışman tanıyorum...

Her birimiz kendi akıl, ruh ve kalp sağlığımızdan sorumluyuz ve net ki bu üçlüyü kendimizden başka kimse korumuyor.

Etkin liderler, uçan mühendisler, en şahane yöneticiler olma çabalarımız yanında ilk sorumluluğumuz daima kendimiz olmak zorunda, aksi onkoloji duruşumuza aykırı 💫 Lütfen kendi sorumluluğumuzu kendimize karşı da alalım ve yerine getirelim ki, akışa bırakmak ile akışa kapılmak arasındaki çizgi net olsun hayatımızda.

İçten sevgiler sunarak,

Narutsatrimed